我的小腿特別細，我現在想增肥，但是懂養生的朋友說我的小腿細也是有好處的，因為小腿細可以預防中風。這是真的嗎？

小腿細并不能預防中風，反而會增加中風的風險因為根據研究發現，如果小腿的腿圍大于三十三厘米，那么就會減低患上頸動脈斑塊的風險，這也就是說不容易中風。假如小腿比較粗壯的話，小腿肚上面的皮下脂肪就會增加同時會儲存幫助血液循環的脂肪酸，這樣可以預防頸動脈形成斑塊。總而言之，如果小腿太細的話對身體健康是沒有什么好處的，所以平時要加強鍛煉。