咳嗽的時候吐白痰的話，一般是因為炎癥感染的問題所導致的，所以這個時候可以適當的吃一些牛黃解毒片，同時吃一些消炎的藥物，這樣的話對于自己現在的癥狀是有著比較好的緩解作用的，也可以采用冰糖加雪梨的方式進行煮粥，這樣的話有著比較好的潤肺止咳的功效，而且短期內對于刺激性的食物，以及辛辣性的食物都是不可以吃的，應該是經常性的鍛煉身體。