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來大姨媽后還能吃火龍果嗎?

關鍵詞:火龍果經期生理期能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 都說女人在經期的時候,要注意飲食,我這買回來了幾個火龍果,但是正好月經來了,請問,這時候還能吃火龍果嗎?

    大眾養生網小編解答:

    身上來了月經的時候,在飲食上確實有許多需要注意的,比如不要吃寒涼的食物,不要吃辣的食物等,因為這些都有可能會導致月經量多,經期長,痛經,月經不調等癥狀出現的。火龍果雖然含有花青素和植物蛋白,而且還有豐富的維生素& 膳食纖維,但是火龍果性涼,所以在經期的時候,女性最好是不吃或者少吃火龍果的。如果自己腸胃比較弱,容易腹瀉的人最好也是不吃火龍果的。

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