合歡花，主要的做用就是只來失眠，緩解你的精神壓力，同時對骨折，或者是扭傷有很大的作用，可以起到預(yù)防精神疾病或者是失眠的問題。平時你要注意休息，不要讓自己有太大的壓力，還要給自己良好的心態(tài)，不開心或者是有什么其他的問題一定要及時的發(fā)泄出來。平時還要多吃點其他營養(yǎng)的東西，合歡花你還可以直接用來泡茶喝，而且歲數(shù)多大都可以吃。