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百合杏仁枇杷粥有哪些功效和作用?

關鍵詞:百合杏仁枇杷粥作用效果營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近我爸爸從外地出差,回來的時候帶了很多枇杷和杏仁,我家里又有些百合,我媽說放在一起做百合杏仁枇杷粥,百合杏仁枇杷粥有哪些功效和作用?

    大眾養生網小編解答:

    粥是我們生活中經常食用的,很多人喜歡在早晨喝粥,百合杏仁枇杷粥不但具有食用價值,還具有很高的藥用價值。對呼吸道疾病有治療作用,以及身體不適的人來說,具有很好的治療作用。枇杷具有化痰止咳的作用,百合和杏仁含有豐富的維生素和一些微量元素,具有豐富的營養。百合杏仁枇杷粥還可以加點蜂蜜,潤肺止咳,還具有美容作用,平時忌吃辛辣油膩刺激性的食物。多吃蔬菜和水果補充維生素。

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