前段時間可能是熬夜太多，皮膚變得很差，而且臉上還長了一些斑，整張臉顯得很老態，好像針灸能祛斑，想問大概需要多久能祛，效果怎么樣？

這種情況下長斑通常是由于內分泌失調導致的，通過針灸刺激相關穴位能調整內分泌，從而起到祛斑的作用。不過針灸需要花費較長的時間，而且在治療期間，建議不要吃辛辣刺激的食品，這樣會影響效果。除了針灸以外，更重要的是要把生活作息調整好，一次兩次可能沒什么關系，但長期下來可能就會形成無法祛除的色斑。針灸終究只是外在的輔助手段，重要的是在平常把內在調養好。