煙抽多了頭暈想吐是因為煙中的尼古丁等有害物質進入到肝臟和胃部，刺激到了這些部位，所以才會引起想吐的感覺，從而影響到頭暈，所以抽煙對人體的傷害是很大的，如果能夠不抽煙就盡量不要抽煙，另外就是抽煙之后你可以進行刷牙，這樣就不會有煙味停留在口腔內，引起頭暈等不適癥狀，除此之外就是建議平時你也可以經常吃一些蔬菜水果來排除身體中的毒素，這樣也會有一定的幫助。