我最近的一段時(shí)間一直在喝枸杞茶，這兩天聽到別人再說黃芪紅棗枸杞茶對身體會(huì)比較好，我不是很清楚，想了解下都有什么樣的功效？

黃芪紅棗枸杞茶功效對于身體來說是有很多的好處的。黃芪紅棗枸杞都是中醫(yī)里面用的比較頻繁的一味藥物，也是養(yǎng)生的食物，黃芪是補(bǔ)氣的好東西，而大棗是具有補(bǔ)血補(bǔ)氣，安神，鎮(zhèn)靜，益氣，健脾，和胃等作用，對于氣血不足，無力，失眠，多夢，胃不好，體虛等患者有良好的保健食品。紅棗對于肝病，肝硬化，貧血，過敏等疾病也是有一定的治療效果。而枸杞是具有補(bǔ)腎滋陰，強(qiáng)身健體的作用。這三者一起泡茶起來飲用，可以起到很好的保健作用。但是這三種食物都是屬于熱性的食物，不宜長時(shí)間飲用，容易上火。