聽朋友說葡萄籽的的美容效果特別好，特別是抗衰老，但是吃葡萄籽不好消化，那把它們搗碎了做面膜有用嗎，要怎么做？

葡萄籽既然都不容易被人體的胃部消化吸收，那么就算搗碎了再敷在臉上，想來效果也是不太大的，如果想用葡萄做面膜的話，可以選擇葡萄汁或者葡萄籽膠囊。用葡萄汁做面膜的話，只需要將一些新鮮的葡萄擠出果汁，再用壓縮面膜紙吸入果汁，之后敷在臉上就可以了，方便又實惠。用葡萄籽膠囊做面膜的話，就可以將兩顆膠囊的精華擠出來，再加面粉、蜂蜜和水，攪拌后就可以涂在臉上，一刻鐘后洗掉就可以了。