現(xiàn)在我工作的壓力是比較大的，有很多的時(shí)間我飲食吃的食物一點(diǎn)都不健康，現(xiàn)在上火比較嚴(yán)重了，我的牙齦出現(xiàn)很厲害，聽說可以吃金線蓮，不知道這個(gè)怎么吃呢？

金線蓮，這是一種比較常見的中藥藥材成分，里面多含有的藥效是比較好的，平時(shí)如果是有上火的表現(xiàn)的話，都是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙鹁€蓮的，消腫止痛，甚至是敗火的效果都是很好的。所以平時(shí)在飲食的時(shí)候，如果營養(yǎng)不好，都是可以用金線蓮來做湯喝的。對(duì)于上火引起的牙齦腫痛的病情有很多的好處。在用金線蓮食療的時(shí)候，一般都是做湯喝比較好，但是還要注意寒性體質(zhì)的最好不要吃。