在生活中難免會有一些不如意的時候，所以生氣、傷心也是在所難免的。但是我一生氣就會有胃痛的癥狀，請問，這是怎么回事呢？

養(yǎng)生專家總是提倡我們要制怒，因為氣大傷身，生氣會傷肝，傷胃，傷內(nèi)分泌，傷神經(jīng)，傷腦等，會導致許多疾病的出現(xiàn)。當生氣的時候，血管就會出現(xiàn)收縮，這時候就會導致胃痙攣的出現(xiàn)，也就會引起胃痛的癥狀的。生氣嚴重的時候，還可能會導致人們出現(xiàn)猝死的。所以在平時要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，讓自己的心態(tài)平和一些，讓自己保持樂觀、豁達的心態(tài)，避免生氣，對身體健康非常有好處。