我們的身體很容易缺乏維生素A。那么如果我們的身體缺乏這種營養(yǎng)成分，那么眼睛就會(huì)經(jīng)常感到不舒服，比方說眼睛經(jīng)常感到干澀和疲勞，換句話說，當(dāng)眼睛從亮到暗時(shí)，就會(huì)感到非常不舒服。所以患者這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)補(bǔ)充維生素A，像動(dòng)物的肝臟還有牛奶和蛋黃之類的食物對(duì)眼睛都是非常好的。不僅如此，平時(shí)還得多休息休息一下。