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更年期怎么補充雌激素呢?

關鍵詞:雌激素如何補充中年婦女補充辦法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近總感覺身體疲勞而且容易發脾氣,到醫院進行檢查,醫生說是更年期的綜合癥,可以多補充一些雌激素,那么更年期怎么補充雌激素呢?

    大眾養生網小編解答:
    女性都是離不開雌激素的,雌激素對女性非常重要,它是維持女性第二特征的重要因素。雌激素能使女性的皮膚更加柔嫩細膩。但是雌激素也會隨著女性年齡的增長而減少。尤其是更年期的女性,體內雌激素的減少還會引起一些身體癥狀的出現。那么在日常生活中,只要多吃一些富含雌激素的食物,如:蜂王漿、大豆、烏雞湯或者是山藥就可以了??梢匝a充體內雌激素水平。必要時還可以服用雌激素類藥物進行補充。

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