長痘痘的原因有很多，主要是因為皮膚是油性的，很容易分泌過多的皮脂而導致毛孔堵塞，也有可能是嚴重缺水引起的，一般服用葉酸并沒有什么關系，所以在日常生活中，我們飲食主要以清淡為主，少吃一些高脂肪、高糖分、油炸性的食物，可以適當用一些抗炎的藥物涂抹痘痘處，不要擠壓痘痘，以免發生感染，并且要養成良好的生活習慣，不要經常熬夜。