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脂肪肝可以吃魚肝油嗎?

關鍵詞:脂肪肝魚油可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我從小到大都比較胖,最近檢查出有脂肪肝,醫生讓我平時飲食要多注意,油膩的食物少吃,我想問一下患有脂肪肝的人魚肝油能吃嗎?

    大眾養生網小編解答:

    患有脂肪肝的人是可以吃魚肝油的,尤其是脂肪肝比較嚴重的話,建議每天都服用一些,不過要適量食用,過多的話對身體不益,魚肝油里面還有許多對身體有益的物質,比如維生素A、維生素D等,對身體的自身的調節有一定的作用,患有脂肪肝的人不能只靠魚肝油來調節,平時要多運動,促進身體循環,加快脂肪的消耗,飲食上多吃高蛋白的食物,多吃水果蔬菜,少吃油膩辛辣的食物。

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