在感冒期間，有部份食物建議要少吃或是不吃，如海鮮類的食物，在感冒期間，應該是要禁止食用。主要是因為海鮮，如螃蟹、蝦等，都屬于寒冷性食物，較容易于一些藥物相克。另外對于皮膚容易過敏的人，在感冒期間，如果吃了海鮮，就更容易引起皮膚過敏紅腫或是腹瀉等的情況出現。感冒期間應該要多吃一些清淡類的食物，并且要多喝水，多補充身體里的水份，從而有效果的使體內的毒素和廢物，通過尿液排出體內。