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吃多了頭暈怎么辦呢

關鍵詞:頭暈吃太飽怎么緩解如何緩解

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 考慮您的情況,從中醫的角度來解說,是因為身體攝入太多的油性食物,導致身體之上油膩,這時候就很容易出現頭暈,頭昏的現象,尤其是那些腸胃比較敏感,或者是腸胃比較不好的人群,吃多了油膩的食物,不僅會加重腸胃的負擔,還會使腸胃蠕動減慢,這時候大腦就會產生短暫性的缺氧,我們這時候主要以清淡飲食為主,不能吃一些高脂肪油膩的食物,多吃新鮮水果蔬菜比較好,可以適當的服用一些健胃消食片。

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