泥鰍補(bǔ)腎怎么吃效果好
“我最近一段時(shí)間有一點(diǎn)腎虛，總是覺(jué)得渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常出虛汗，我現(xiàn)在也在吃藥物調(diào)理，很多人都說(shuō)泥鰍能夠補(bǔ)腎，我想知道泥鰍怎么做補(bǔ)腎效果好呢！
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
泥鰍是常見(jiàn)的水產(chǎn)類大眾食品，肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，素有水中人參之美譽(yù)。泥鰍可食部分占整個(gè)魚體的80%左右，高于一般淡水魚類。泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、煙酸、鐵、磷、鈣等，有補(bǔ)中益氣、清利小便、解毒收痔、養(yǎng)腎生精功效。
2017-01-18