劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好！經期可以多喝一些紅糖水，紅糖紅豆粥，姜水，蜂蜜水等等。它們都可以起到排出體內污血，補血，活血、通淤的作用。