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春天吃什么食物更健康呢

心力憔悴〤 問:

春天是萬物復蘇的季節,我們很多的人都會在春天吃上一些美味的食物,這樣的生活方式還是非常的不錯的,但是春天吃什么食物更健康呢?

2017-04-06 春天 更健康
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!春天也是一個容易上火的季節。飲食上要注意清淡飲食,注意烹調方法,盡量選擇蒸煮燉炒,避免油炸。適當吃些富含水分和維生素C的水果,避免上火。例如雪梨、獼猴桃、百香果等。

2017-04-06

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