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水果干有營養嗎?

捻墨于埃 問:

現在很多的人都非常的喜歡吃水果干,這樣的一些東西還是有著非常不錯的一些味道的,但是烘干的水果還有營養嗎?

2017-04-06 營養 水果干
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!水果干也是有營養的,但是存在缺陷,水溶性的維生素在曬干的過程當中幾乎全部損失,包括維生素B以及維生素C。

2017-04-06

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