劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好，脾胃虛弱宜吃富含維生素C的水果，如：蘋果、木瓜、荔枝、石榴等。但水果本身偏硬，建議吃之前用水煮熟再吃。