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小米養生粥可以養胃嗎

愛你太久i 問:

最近一段時間,我的腸胃不是很好,吃東西總是不消化,朋友建議我喝一些小米粥來調理腸胃,我想知道小米養生粥對腸胃健康真的有好處嗎?

2017-05-14 養生粥 小米
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

小米粥對腸胃健康有好處的。小米粥富含蛋白質,碳水化合物,維生素B1,胡蘿卜素,俗稱代參湯,具有補虛損、益脾胃,非常適合體質虛弱者,術后調理。

2017-05-14

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