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山竹的熱量是不是很高

日久見人心 問:

我最近一段時間總是感覺自己頭暈,而且感覺渾身沒有力氣一樣還總是犯困,醫生說我有一點高血脂,讓我一定要控制好體重,最近一段時間我也吃一些低熱量的食物來調整身材,我想知道山竹的熱量高嗎?

2017-05-26 熱量 山竹
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!山竹的熱量并不高,69千卡/100g??梢猿?,能量不高,還可以多吃一些其他的水果蔬菜,也可以多吃些五谷雜糧。

2017-05-26

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