劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！天氣炎熱干燥，首先是要多喝水，其次飲食上要注意多吃含水量高和維生素C、維生素A高的蔬菜水果，還有含維生素B的五谷，適當喝綠豆湯、茶等。