吃什么食物降膽固醇會(huì)最快
“我的爸爸因?yàn)楣ぷ髟?，所以需要?jīng)常出去應(yīng)酬吃飯喝酒。平時(shí)飲食特別不健康，所以體檢發(fā)現(xiàn)膽固醇比較高。那么吃什么食物降膽固醇會(huì)最快呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！少吃肥肉以及脂肪高的食物，不吃豬腦、肝臟、腎臟等，少吃蛋黃。平時(shí)多吃蔬菜水果和堅(jiān)果。多運(yùn)動(dòng)，降低體質(zhì)脂肪。
2017-06-14