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吃什么排毒養顏效果最好

不愛放手 問:

今天早上起床的時候,發現臉上長了好多痘痘,感覺自己身體毒素太多了。朋友說吃點排毒養顏的食物可以改善痘痘。那么吃什么排毒養顏效果最好?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!長痘痘可能是你內分泌出現了失調,平時壓力過大,不按時休息。飲食上要注意多吃五谷雜糧、蔬菜水果,少吃油膩以及能量高的食物,每天按時早點休息。

2017-06-21

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