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夏天多喝酸梅湯降暑,但是怎么制作呢

瘋格@ 問:

夏天到了,大家都知道夏天酸梅湯是最好的降暑飲品。那么就請大家告知酸梅湯是怎么制作的呢?酸梅湯可以天天喝嗎?喝多了會不會拉肚子呢

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!酸梅湯的做法很多,大致是用烏梅、山楂加入適量的水,大火煮開后,小火慢煮30分鐘~1小時,然后加入冰糖即可,原料放入越多,口味越濃,根據自己口味進行調節,最好用砂鍋煮。

2017-06-25

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