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不吃早點(diǎn)的危害有什么呢

這樣就好╮ 問:

我家老公每天都不吃早飯,即使是做好了也不吃,這樣的一個(gè)問題讓我非常的困惑,大家說不吃早點(diǎn)的危害有什么呢?

2017-06-25 危害 不吃早飯
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!不吃早點(diǎn)的危害很多,容易造成血糖降低,因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)能量必需要葡萄糖供給,血糖低導(dǎo)致大腦缺乏能量,出現(xiàn)頭暈;另外不吃早餐,胃腸功能逐漸減弱, 引起便秘;長(zhǎng)期導(dǎo)致免疫力下降,內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致肥胖、糖尿病等。

2017-06-25

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