每天喝檸檬水能去斑嗎
“我的臉上有好多斑,每天出門(mén)上班的時(shí)候都要用好多化妝品遮住。聽(tīng)朋友說(shuō)每天喝檸檬水可以淡化這個(gè)斑。也不知道有沒(méi)有效果。那么每天喝檸檬水能祛斑嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好!檸檬水富含維生素C,對(duì)于滋潤(rùn)皮膚會(huì)有幫助,但是對(duì)于祛斑作用并不明顯。祛斑最主要的是要注意作息時(shí)間、減少面對(duì)電腦、手機(jī)的次數(shù)。多吃富含維生素C的水果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的肉蛋奶。適當(dāng)喝些玫瑰花茶,可能會(huì)有所幫助。
2017-06-28