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葡萄是上火的食物嗎

阿貓阿狗 問:

最近天氣特別的熱,我們家人總是會吃一些水果,這兩天家人經常買一些葡萄吃,我們全家都很喜歡,可是我發現自己有一點便秘的現象,我想知道葡萄是上火的食物嗎?

2017-07-16 上火 葡萄
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,吃葡萄一般不會引起上火,葡萄富含維生素c、鎂、鐵等一些微量元素。有健胃生津、止渴消煩、利尿消腫作用。便秘應多吃點富含膳食纖維的水果蔬菜,比如香蕉、芹菜、苦瓜、生菜等。

2017-07-16

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