劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好，平時可以食用些紅糖、大棗、西紅柿、蘸白糖、花生和瘦肉等都可以有效去緩解這種癥狀，特別記得要忌食生冷及寒涼、破氣食物，低鹽低脂肪為主，且多吃蔬菜。