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早上吃油條真的好嗎

深情必死 問(wèn):

最近幾天早餐的時(shí)候家人總是會(huì)買些油條回來(lái),可是我總是聽(tīng)人說(shuō)油條含有明礬又是油炸食物,經(jīng)常吃對(duì)身體不好,家人就說(shuō)偶爾吃一點(diǎn)沒(méi)什么問(wèn)題,我想了解一下早上吃油條好嗎?

2017-08-02 早上 油條
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!早餐可以吃油條,但是不建議經(jīng)常食用,衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)合格的油條不會(huì)食用明礬。油條含有大量的油脂,能量較高,不易過(guò)多食用。

2017-08-02

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