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胃不舒服經(jīng)常喝酸奶好嗎

有妳,很幸福 問:

我最近一段時間胃總是舉得不舒服,總覺著自己胃脹和疼痛,我也把飲食習慣做了調(diào)整的,但是我平時比較愛喝酸奶,現(xiàn)在胃部舒服不知道喝酸奶好不好,想了解一下。

2016-11-01 酸奶 胃不舒服
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

胃不舒服可以喝酸奶的,牛奶不容易消化,如果腸胃有問題的人一定要少碰,可以用酸奶來代替,酸奶很容易吸收的,酸奶的特殊營養(yǎng)價值在于里面有活的對人體有益的乳酸菌,它能分解鮮奶中的乳糖而產(chǎn)生大量的乳酸,可使人體腸道呈酸性。

2016-11-01

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