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飯后吃西瓜會長胖嗎

作繭自縛い” 問:

我這個(gè)人特別喜歡吃甜的,尤其是一到夏天我就特別喜歡吃西瓜,每天都會吃上一兩塊,飯后吃西瓜會變胖嗎?

2017-08-12 西瓜 增肥
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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!西瓜的熱量為25大卡/100g,不高,但是由于西瓜含糖量比較高,吃多了就會增肥。而且含糖量比較高,會引起血糖上升。西瓜屬于寒性食物,不能吃多。

2017-08-12

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