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血糖高主食應該吃什么

舊人成夢 問:

我爸爸前兩天去體檢的時候醫生說爸爸血糖有點高,老爸年紀也大了,我想知道血糖高的人主食應該吃什么?

2017-08-22 血糖高 主食
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,主食可以選擇薯類或者粗糧,要減少高GI食物的攝入,例如西瓜、甜瓜、哈密瓜等。高血糖患者不宜食用高碳水化合物、高糖食物,尤其糖、糕點、飲料、蜜餞、精細面等,建議最好平衡膳食,主食最好選擇粗糧,多吃新鮮蔬菜。

2017-08-22

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