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對(duì)腎有好處的食物

浮浮沉沉﹋ 問:

我最近啊總是莫名其妙的出冷汗,還渾身乏力的,我總感覺是自己的腎不太好,想知道什么食物是對(duì)腎有好處的呢?

2017-08-25 食物
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可以用枸杞子泡水,枸杞子具有一益陽的作用,可以增強(qiáng)腎功能,對(duì)腎臟起到保護(hù)作用。多吃黑豆雜糧、韭菜等食物。同時(shí)要注意腳下保暖,堅(jiān)持每天泡腳。

2017-08-25

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