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痰濕體質不能吃什么食物呢

本人已屎 問:

我最近總是感覺四肢沉重和渾身乏力,中醫說我是痰濕體質的癥狀,讓我注意飲食調整也能改善身體,我想知道痰濕體質的人不能吃什么食物呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好,痰濕體質是不良習慣對肺、脾、腎的傷害。韭菜、羊肉、辣椒、帶魚、河蝦等很多食物都有祛濕的功效,平時還需注意,忌食寒性冰涼的食物,多運動,多呼吸新鮮空氣。

2017-08-31

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