到底哪些食物可以排毒
“最近我的臉上總是不斷的長(zhǎng)一些痘痘，而且臉上的皮膚還特別的油，都說(shuō)讓我注意排毒能改善這種現(xiàn)象，我想知道到底哪些食物可以幫助排毒呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！長(zhǎng)痘痘可能是你內(nèi)分泌出現(xiàn)了失調(diào)，與平時(shí)壓力過(guò)大，飲食結(jié)構(gòu)有問(wèn)題、過(guò)于油膩以及不按時(shí)休息都有直接的關(guān)系。飲食上要注意多吃五谷雜糧、蔬菜水果，少吃油膩以及能量高的食物，每天按時(shí)早點(diǎn)休息。不要吃辛辣和油膩的食物。
2017-09-15