劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！人在50歲左右會白發逐漸增多，如果白發過多，注意不要壓力太大，減輕負擔。多吃一些黑色的食物，例如黑芝麻、黑豆等，并且經常按摩頭皮，會對白發起到一定的緩解作用。