吃什么能讓頭發(fā)變黑
“我是一個(gè)中年男性，這段時(shí)間我感覺自己的白發(fā)越來越多了，這樣看上去整個(gè)人都顯得很老很滄桑，每次染完頭發(fā)我就覺得頭皮特別的癢，都說有一些食物能夠幫助黑發(fā)，我想知道吃什么食物頭發(fā)變黑呢？
2017-09-30 黑發(fā)食物
吃什么頭發(fā)黑
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
白發(fā)與缺乏營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)系，比如缺乏缺乏維生素H，酪氨酸，礦物質(zhì)銅，泛酸，葉酸等，與操勞過度休息不好有關(guān)系，與血虛血熱有關(guān)系，與甲狀腺素分泌有關(guān)系，與消耗性疾病有關(guān)系。平時(shí)可以吃黑芝麻，何首烏，桑葚子。
2017-09-30