人體所需的七大營(yíng)養(yǎng)素是什么呢
“我最近一段時(shí)間一直在節(jié)食減肥，朋友總是說(shuō)這種方法減肥不好，對(duì)健康影響特別大，尤其滿(mǎn)足不了人體所需的七大營(yíng)養(yǎng)，我想知道人體所需的七大營(yíng)養(yǎng)素都有什么呢？
2017-10-06 人體所需營(yíng)養(yǎng)
營(yíng)養(yǎng)素
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！不可以節(jié)食減肥，會(huì)對(duì)身體的免疫系統(tǒng)造成傷害。人體的七大營(yíng)養(yǎng)包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、水分、膳食纖維。
2017-10-06