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女性經期可以吃銀耳紅棗湯嗎

妳~快到懷里來 問:

我是一個女性,最近我每次月經的時候總是覺得經血特別的少,而且還有血塊,媽媽總是煮銀耳紅棗湯喝,說對月經能夠起到調理的作用,我想擔心不適合月經期間喝,有知道月經期間可以吃銀耳紅棗湯嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

月經期間可以吃銀耳紅棗湯的,銀耳紅棗富含維生素A、維生素C、蛋白質、醣類、有機酸、多種氨基酸等豐富的營養成份。具有養血安神,補中益氣、健脾和胃,提高免疫力的作用;

2017-10-11

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