產(chǎn)婦吃孜然好嗎
“我剛生完寶寶十天了,以前我就很愛吃孜然雞心,自從生寶寶以后婆婆就不讓我吃了,怕對寶寶不好,我想知道,產(chǎn)婦可以吃孜然雞心嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!剛生完寶寶,最好少吃孜然,孜然屬于刺激性的食物,而且容易導(dǎo)致上火。剛生完寶寶應(yīng)該好吃辛辣刺激的食物、不吃冷飲、不吃油膩的食物,食物多樣化,保證乳汁的營養(yǎng)均衡。
2017-10-16