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腸胃不好喝什么湯

哭花了素顏、 問(wèn):

最近由于生活不規(guī)律,腸胃變得不好了,動(dòng)不動(dòng)的就胃疼要不就是拉肚子,我想通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理一下腸胃,我想了解一下腸胃不好喝什么湯好呢?

2017-10-18 腸胃 煲湯
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,腸胃不好的朋友,可以在家嘗試做山藥紅棗桂圓湯,山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。經(jīng)常食用可以調(diào)節(jié)腸胃動(dòng)力。

2017-10-18

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