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肝火旺吃什么食物降火最快呢

本人已屎 問:

這段時間我由于肝火旺,總是沒有什么胃口而且臉上還長些痘痘,總是感覺特別的疲憊樣,我想先通過飲食來調理身體,我想知道肝火旺吃什么降火最快呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!降肝火,祛痘可以多吃水果,選擇蘋果、雪梨、山楂、獼猴桃等,并且多喝水,平時適當吃些五谷雜糧,可以喝點淡茶,清熱去火。

2017-11-22

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