能夠幫助消化的食物有哪些
“我的胃一直都不是很好，有的時(shí)候吃東西特別不愿意消化，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，這個(gè)毛病已經(jīng)挺長時(shí)間了，我不想用藥物調(diào)理，我想調(diào)整一下飲食，我想知道能夠幫助消化的食物有哪些？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！有助于消化的一般是酸性的食物，例如山楂、酸奶、食醋等。但是胃酸分泌過多的人不建議食用，會(huì)對(duì)胃造成傷害。
2016-11-19