燉魚多長時間最好呢
“今天家里買了一條鯉魚，想要燉著吃，我覺得鯉魚要燉的時間長一點才能入味，可是媽媽說燉的時間太長魚肉就不鮮嫩了，我想知道燉魚多長時間最好呢？
2018-04-30
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！鯉魚營養非常豐富，味道也很鮮美，含有豐富的優質蛋白質，不飽和脂肪酸以及礦物質等，具有提高免疫力以及促進大腦發育，增強記憶力的作用，一般先要煎一下，然后燉15~20分鐘就可以！
2018-04-30