女性哺乳期可以吃芥菜嗎
“這幾天我們家早餐都會煮粥吃,有的時候會配點芥菜咸菜,我也想吃,但是家人說我現在給孩子喂奶不要吃,要不然容易母乳不足,女性哺乳期可以吃芥菜嗎?
2018-05-04
1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!哺乳期的女性是可以吃芥菜的,芥菜也叫雪里紅,營養還是比較豐富的,芥菜富含膳食纖維、維生素A、維生素B,具有明目、緩解便秘、提高免疫力、消除疲勞的作用。
2018-05-06