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都有哪些食物含堿性

怪щǒ過汾著瞇、 問:

我是一個上班族女性,我平時工作非常忙壓力也很大,我去醫院檢查的時候醫生讓我平時一定要多吃堿性食物,我想了解下哪些食物含堿性?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!堿性食物是進去人體消化后產生無機鹽離子較多的為堿性食物,反之產生酸根較多的為酸性食物。水果蔬菜等消化后產生無機鹽離子,因此為堿性食物,肉類一般為酸性食物。

2016-11-25

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